Better You membantumu mencatat makanan secara manual & presisi, dibantu AI untuk menghitung kalori, BMI, dan memantau progress realtime — semua dalam satu dashboard.
Gratis untuk mulai · Tanpa kartu kredit
10k+
Makanan tercatat
Real-time
Update kalori & macro
30 detik
Setup dashboard
24/7
Akses di semua device
Kalkulator BMI Better You memberi kamu gambaran awal kondisi tubuh, lalu menghitung kebutuhan kalori harian dengan rumus Mifflin-St Jeor — akurat, personal, dan siap dipakai.
Kalkulator BMI
NormalBMI kamu berada di rentang sehat.
Kalori
1,765kcal
Protein
140g
Karbo
175g
Better You dibangun untuk makanan Indonesia. Catat porsi, kalori, dan macro secara manual dengan database lokal yang andal — update realtime ke dashboard, tanpa tebak-tebakan.
Asisten AI Better You memudahkan pencatatan, mengingatkan target, dan memantau progress makananmu setiap hari — dari defisit kalori sampai bangun kebiasaan sehat yang konsisten.
Fitur-fitur Better You dirancang sederhana, jujur, dan fokus membantumu membangun kebiasaan sehat yang bertahan.
Kenali kalori dan nutrisi makananmu secara otomatis, tanpa perlu menghitungnya satu per satu.
Ketahui indeks massa tubuhmu sebagai gambaran awal kondisi tubuh saat ini.
Hitung kebutuhan kalori harian berdasarkan data tubuhmu dengan rumus Mifflin-St Jeor.
Lihat perkembangan kalori, berat badan, dan konsistensimu dalam tampilan yang mudah dipahami.
Cek asupan protein, karbohidrat, dan lemak agar target nutrisimu tetap seimbang.
Catat perubahan berat badan dan lihat progresmu dari waktu ke waktu.
Jaga konsistensi lewat notifikasi lembut untuk mencatat makanan dan tetap sesuai targetmu.
Pantau terus fitur-fitur baru Better You yang siap mendukung perjalanan sehatmu.
Better You fokus pada pencatatan manual yang andal untuk makanan lokal, dibantu AI untuk mempercepat input dan memantau progress makananmu secara real-time.
AI BANTU INPUT.
Input manual jadi lebih cepat & progress tracking jadi lebih mudah.
Masukkan data tubuhmu — dapatkan target kalori & macro instan.
Input manual yang presisi, dibantu AI untuk mempercepat pencatatan harianmu.
Lihat konsistensi, tren berat, dan streak harianmu secara real-time.
Better You adalah sisi digital dari ekosistem Better Movements — didesain bareng coach yang mengerti realita orang Indonesia. Sederhana, jujur, dan fokus membangun kebiasaan yang bertahan.
Buat kamu yang ingin mulai konsisten.
Pilihan terbaik untuk progress jangka panjang.
Beberapa hal yang paling sering ditanyakan seputar Better You Premium.
Ya, Better You dirancang untuk pencatatan manual yang presisi, terutama untuk makanan lokal Indonesia. AI hadir untuk membantu mempercepat input dan memantau progressmu.
Tidak perlu menunggu waktu yang tepat. Bangun kebiasaan sehatmu satu langkah kecil setiap hari — dashboard-nya siap untukmu.
